Intermittent fasting is een trend die de laatste tijd veel ter sprake komt in de media. Wat is het nu eigenlijk en waarom wordt er zoveel over gesproken? Intermittent fasting wordt ook wel tijdsbeperkend eten genoemd. Het is een verzamelnaam voor diëten waarbij je een deel van de dag niet eet en dus vast, gevolgd…
Luxeproducten voor in en rondom je huis?
Soms dromen we er toch allemaal wel van om in een villa te wonen met allemaal luxe spullen? En dan hebben we het écht over luxe, met alle gemakken van dien. Het lijkt ons heerlijk, maar hoe groter het huis, hoe meer je moet schoonmaken natuurlijk. Je kunt natuurlijk ook iets kleiner wonen en alsnog…
Zo verras je je moeder op afstand
Moederdag valt dit jaar op 9 mei, je hebt dus nog een aantal dagen om een leuke verrassing te regelen. Is het dit jaar niet mogelijk om de dag met je moeder door te brengen? Geen paniek! Met deze 5 manieren zet je jouw lieve mama op afstand in het zonnetje. Zeg het met bloemen…
Zonnebril online kopen: 4 dingen waar je op moet letten
Tegenwoordig kun je bijna alles online bestellen en bij je thuis laten bezorgen. Dat geldt ook voor zonnebrillen. Als je ervoor kiest om online een zonnebril te kopen, dan kun je niet rekenen op een persoonlijk en deskundig advies van een opticien. En dat terwijl een goede zonnebril onmisbaar is om je ogen te beschermen…
3 tips om je tuin klaar te maken voor de zomer
Het voorjaar is inmiddels in volle gang en langzaam maar zeker gaat de temperatuur omhoog. Tijd dus om het eens over de tuin te hebben. Hoe staat jouw tuin ervoor? Is je tuin al klaar voor de zomer of ben je nog op zoek naar wat inspiratie? In dit artikel vertel ik je wat je…
De ideale apparatuur voor je home gym
Doordat de sportscholen al een tijdje gesloten zijn we veroordeeld om thuis aan onze summerbody te werken. Met een helder doel, discipline en de juiste equipment is het goed mogelijk om ook thuis in shape te blijven. In dit artikel vertel ik je welke fitnessapparaten het meest geschikt zijn voor je eigen home gym. Daarnaast…
4 TED Talks die elke vrouw moet bekijken
Iedereen krijgt wel eens te maken met tegenslagen. Als dat gebeurt, kunnen we wel wat opbeurende inspiratie gebruiken om ons weer op de rails te krijgen. TED Talks zijn online non-profit video’s van mensen die een verhaal delen met de wereld. Ze zetten je aan het denken en motiveren je om outside the box te…
Gestrand op het vliegveld: 4 tips
Het is een domper op elke vakantie: een vlucht die niet doorgaat. Of dat nu op de heen- of de terugweg is, het gooit je plannen flink in de war. Maar wat kun je nu doen als je gestrand bent op het vliegveld? En wat heb je precies aan je reisverzekering in zo’n geval? We…
Welk huidtype heb jij?
Iedere huid is anders en heeft zijn eigen sterke eigenschappen en gevoeligheden. Toch zijn er 5 types te onderscheiden. Om je huid optimaal te verzorgen is het belangrijk dat je weet welk huidtype je hebt. Zo weet je precies waar je huid behoefte aan heeft en kan je je gezichtsverzorging daarop afstemmen. Weet jij welk…
3 stappen richting een summerbody – zo doe je dat!
Is het te laat om nu nog te beginnen aan je summerbody? Wil jij het aankomende bikiniseizoen de beste versie van jezelf showen op het Nederlandse strand of in de stadsparken? Het is nooit te laat om werk van jezelf te maken en zo goed mogelijk voor jezelf te zorgen. Er zijn enkele stappen die…