Last van slap en futloos haar? Lopen jouw pogingen om er meer volume in te krijgen ook steevast op een teleurstelling uit? Ontdek de oorzaak van slap en futloos haar en los jouw bad hair problemen op met deze handige producten en tips.
Oorzaak slap en futloos haar
Hormonen, medicijnen, zon, zee, ouder worden en stress zijn veelal de oorzaak van slap en futloos haar, maar ook de producten die je gebruikt hebben invloed. De stoffen die in veel shampoos en conditioners zijn verwerkt doen je haar geen goed en verzwaren het.
Dit maakt het erg moeilijk om volume in het haar te krijgen en dit te behouden. Moeilijk is echter niet onmogelijk en met deze aanpassingen zie je binnen no time meer volume en oogt het gelijk een stuk gezonder.
Wassen
Laten we beginnen bij het wassen van je haar, doe dit niet te vaak en gebruik een shampoo die je haar niet zwaarder maakt. Na het wassen breng je alleen in de haarpunten een beetje conditioner aan en spoel je dit goed uit. Om het haar niet te verzwaren en volume verlies te voorkomen breng je de conditioner niet op het gehele haar aan.
Klaar met wassen? Dan is het tijd voor de föhn! In de lucht laten drogen is voortaan passé, je wilt immers volume en geen plat, futloos haar. Even je hoofd ondersteboven houden en het haar goed droog föhnen.
Tip: Gebruik vooraf een hittebeschermende spray en nadien een beetje booster voor extra volume. Alle stappen verricht? Dan zul je zien dat je binnen een handomdraai extra volume hebt en je deze langer behoud.
Haarmasker
Je kunt ook het gebruik van conditioner achterwege laten en kiezen voor een haarmasker. Dit doe je eens in de twee weken om het haar gezond te houden, te boosten én te voeden.
Voeding en drinken
Ook je voeding en drinken kunnen van invloed zijn op je haar en huid. Zorg dat je voldoende water drinkt voor een goede vochthuishouding en eet dagelijks groente en fruit.
Je kunt dit eventueel aanvullen met vitamine B, dit zorgt voor sterk en gezond haar. Je zult al snel het effect hiervan terug zien in je haar en huid. Bekijk hier ook de top 5 voedingssupplementen die kunnen bijdragen aan een gezonde levensstijl.
Welke shampoo voor slap en futloos haar?
Ben je ook dikwijls lang bezig met volume creëren en zakt het na 10 minuten alweer in? Kies dan voor een shampoo én een conditioner met natuurlijke ingrediënten, vermijd in ieder geval producten die het haar verzwaren. Veel ´gewone´shampoos´ zijn niet zo geschikt voor dun en/of fijn haar. Het haar wordt er wel schoon van, maar daar is alles ook mee gezegd. Welke shampoo voor dun haar? Dit zijn onze favorieten in verschillende prijs klassen.
Andrélon Verrassend Volume
Zoals de naam al verklapt geeft deze lijn van Andrélon een verrassend voller effect, waardoor het haar dikker oogt en voller aanvoelt. De shampoo is verrijkt met collageen en bevat een up lifting effect. Ook liegen de positieve reviews er niet om en past deze lijn in vrijwel ieder budget.
Philip Kingsley Body Building Shampoo
De shampoo van Philips Kingsley is geschikt voor frequent gebruik en werkt erg goed bij dun en futloos haar. Door de speciale formule wordt het haar zachtjes gereinigd en krijgt het bovendien maximale volheid, volume en glans. De shampoo is verrijkt met natuurlijke cellulose en keratine, hierdoor krijgt het haar meer sterkte en stevigheid, wat resulteert in een vollere look en feel.
Direct shoppen
John Frieda Luxurious Volume Thickening Shampoo
Deze heerlijke shampoo laat het haar er voller uitzien én voelen! Gebruik je regelmatig een krul- of stijltang dan loopt je haar de nodige beschadigingen op, waardoor het volume en de volheid afnemen. Deze shampoo van John Frieda dringt het haar binnen en herstelt deze van binnenuit. Ervaar sterker wordend haar en meer volume door de gepatenteerde technologie van deze volume shampoo.
Direct shoppen
Dun, slap en futloos haar
Heb je dun, slap en futloos haar? Je bent niet de enige en veel mensen wat niet goed wat ze met deze combinatie aanmoeten. Toch zijn er volop tips om dit haartype een betere look te geven en wij hebben ze voor je op een rijtje gezet.
-
- Laagjes | Haar dat in één lengte is geknipt lijkt minder vol dan een model met laagjes. Ga naar een goede kapper en laat je adviseren over een model dat goed bij jouw gezichtsvorm past en die voor meer volume zorgt. Breng als finishing touch stylingsproducten aan die meer volume creëren en jouw futloze kapsel is verleden tijd.
- Verzorgingsproducten | Door volume shampoos, conditioners en verzorgingsproducten voor dun en futloos haar te gebruiken geef je je haar een extra boost en verzwaar je dit niet. Zo wordt het creëren van volume een stuk makkelijker en behaal je langer resultaat
- Alleen de punten | We kunnen het niet vaak genoeg zeggen en daarom nog een kleine reminder, breng haarmasker en conditioners niet over het gehele haar aan. Slechts een kleine hoeveelheid in de punten en sla je hoofdhuid over. Begin onder je oren en ga dan richting de punten.
- Knijpen en deppen | Dun haar wil je goed verzorgen, daarom zijn nat borstelen en droog wrijven met een handdoek uit den boze. Dit is overigens voor geen enkel haartype een aanrader, maar vanwege de kwetsbaarheid van dun haar, is het echt een no go. Wat je wel zou moeten doen is het natte haar voorzichtig droog deppen en knijpen.
- Musthave stylingproducten bij dun en futloos haar | Voor meer volume in het haar gebruik je de volgende producten; volume sprays, root lifters en mousse. Een root lifter breng je vanaf de haaraanzet aan, zodat je haar vanaf de wortels wordt gelift. Door je haar te fohnen en mousse of volume spray te gebruiken krijg je meer volume en verdwijnen jouw futloze lokken.
- Krultang | Wil je meer volume en een mooie textuur in je haar? Gebruik dan een goede krultang en haarspray, hiermee breng je grove of fijne krullen aan, afhankelijk van het formaat. Voor een golvend effect borstel je de krullen even door.
- Volume poeder | Een wonder middel voor dun en futloos haar, waardoor het opvallend volumineuzer lijkt.
- Less is more | Probeer niet allerlei verschillende producten in het haar aan te brengen, hiermee kun je volume wel vergeten en verzwaar je het haar alleen maar. Niet doen dus!
- Highlights | Ze staan niet alleen erg leuk, maar geven je haar extra dimensie waardoor het voller lijkt.
Overgang | dun haar en haarverlies
Dunner wordend en uitvallend haar komt helaas voor tijdens en na de overgang. Doordat je hormoonspiegel verandert en je minder van het vrouwelijke hormoon oestrogeen aanmaakt heeft dit invloed op je huid en haar. Na de overgang produceert je lichaam 80% minder oestrogenen en slechts 10 tot 30 % androgenen (mannelijke hormonen).
Door deze verandering raakt je lichaam uit balans en kun je last krijgen van uitvallend of dunner wordend haar. Soms gaat dit geleidelijk, maar het kan ook in bepaalde periodes verergeren of verminderen, dit is per vrouw verschillend.
Echter vallen deze vervelende bijkomstigheden van de overgang meer op bij lang en donker haar. Bij de laatst genoemde zie je wat eerder de hoofdhuid verschijnen. Een aantal tips voor dun haar en haarverlies tijdens de overgang lees je hieronder.
Voeding
Bij het ouder worden is broos haar een normaal verschijnsel, toch kun je dit proces vertragen door de juiste voeding te nuttigen. Het haar bestaat namelijk uit keratine en deze heeft een eiwit genaamd cysteïne nodig. Welke op zijn beurt zwavel nodig heeft; kies om deze reden voor producten die rijk zijn aan zwavel zoals; asperges, kool, broccoli en paksoi.
Maar ook de volgende bladgroenten maken een verschil; andijvie en sla hebben een positief effect op de haargroei. Daarnaast is het belangrijk om noten, eiwitten uit kip en vis, en voldoende fruit te eten.
Vitamines die je kunt gebruiken om dunner wordend en uitvallend haar te vertragen zijn vitamine B6, B8 en B12. Daarnaast staan vitamines A en C ook bekend om hun haar verbeterende werking.
Haar en styling in de overgang
Tijdens en na de overgang is het haar dunner en broos. Om deze reden raden we het gebruik van een föhn, stijl- of krultang dan ook af of flink te beperken. Dun en futloos haar tijdens de overgang kun je het best met een zachte borstel of grove kam in model brengen. Om haarverlies te beperken en te voorkomen kun je conditioner gebruiken om het haar zacht en klitvrij te houden.
Heb jij mogelijk zelf nog tips of producten die ontzettend goed helpen tegen slap en futloos haar? Deel deze dan in de comments.
Geef een reactie