Het is een gave sport, waar je je ziel en zaligheid in kunt stoppen: wielrennen! Ben je al een tijdje aan het fietsen, en merk je dat je de wielersport op professionelere wijze wilt aanpakken? Wat een mooi vooruitzicht! Dít zijn onze tips, waar je wellicht wel iets aan hebt.
Beenhaar weghalen
Je hebt er vast al eens van gehoord: veel wielrenners halen hun beenhaar weg. Als beginner denk je hier misschien nog niet zozeer aan, maar als je vaker op de wielrenfiets stapt, ga je de voordelen zeker ervaren. En het is toch ook wel een stukje traditie! Je kunt het beenhaar scheren: zo ben je voor een korte periode van het haar af. Het is echter wel steeds een klusje om te moeten doen, en de huid gaat snel irriteren. Wil je permanent van je beenhaar af zijn? Dat is zeker een optie! Je kunt het haar op de benen laten laseren. Dit is een ideale en veilige manier om af te rekenen met het lichaamshaar. Benen laseren biedt je daarnaast een stuk gemak: je hoeft niet steeds voor het wielrennen weer je benen te scheren. Zo kun je dus flink wat tijd besparen!
Professionele racefiets
Je racefiets is uiteraard onmisbaar bij het uitvoeren van je sport. Veel beginners starten met wielrennen op een matige fiets: een instapmodel, om de sport eerst eens uit te proberen. Dat is natuurlijk hartstikke logisch! Als je na verloop van tijd echter merkt dat je toch wel heel enthousiast bent over het wielrennen en het professioneler aan wilt pakken, is het ook tijd om een professionelere fiets uit te kiezen. Hiermee kun je je resultaten absoluut verbeteren. Daarnaast kies je voor een nieuw stuk comfort: hoe beter je fiets is, hoe heerlijker je ermee kunt fietsen! Ga meteen na of je op een fiets met de juiste maat rijdt – dit speelt uiteraard een belangrijke rol.
Fiets af laten stellen
Of je nu een nieuwe wielrenfiets koopt of nog op je huidige fiets blijft rijden: zorg ervoor dat de fiets goed is afgesteld. Dit kun je laten doen door een professional, die precies weet hoe je fiets kan worden ingesteld naar jouw lichaam en houding. Je zadel en je stuur moeten worden ingesteld op de juiste hoogte. Dit kan zelfs blessures voorkomen!
Juiste wielrenkleding
Kijk ook eens kritisch naar de kleding die je draagt tijdens het wielrennen. Is hier nog verbetering mogelijk? Zo wordt wielrenkleding van verschillende stoffen gemaakt – ga na wat jij het prettigst vindt zitten. Let er ook altijd op dat de kleding nauwsluitend zit, zodat je geen onnodige wind vangt.
Nieuwe routes uitproberen
Ten slotte nog een mooie tip: blijf jezelf uiteraard uitdagen, door regelmatig een nieuwe route te kiezen. Als je altijd maar hetzelfde stuk fietst, gaat dat na verloop van tijd toch een beetje op de automatische piloot. Je blijft scherp door hierin af te wisselen. Dit maakt de wielersport zo prachtig!
Geef een reactie