Lifestyle blog over de leukste items!
Afvallen is nog populairder dan ooit. Er zijn de afgelopen jaren verschillende diëten op de markt gekomen, die iedereen wil proberen. Een van de nieuwe manieren afvallen is door maaltijdvervangers te nemen. Deze drink je dus in de vorm van shakes. Maar, hoe ziet het afvalproces er dan uit? En in hoeverre werkt het? We…
Ben jij aan het trainen om gewicht te verliezen of spieren op te bouwen? Of ben jij aan jouw summerbody aan het werken? Als je naar een bepaald doel toe streeft, is het natuurlijk leuk om te weten vanaf wanneer je resultaten zal zien. Want geef toe: het liefst zou je vandaag al buikspieren zien…